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होम कोरेटाईन में सावधानी बरती जाये -कलेक्टर तरूण राठी

दमोह : कोविड-19 संदिग्ध प्रकरणों में कलेक्टर तरुण राठी ने कहा है होम क्वारेंटाईन में रह रहे व्यक्ति को साफ हवादार कमरे में रखे जिसमें अटेच शौचालय उपलब्ध हो तथा व्यक्ति को किसी भी अन्य कमरे में ना जाने दिया जाये. अगर परिस्थतिवश किसी अन्य स्वस्थ व्यक्ति के साथ उसी कमरे में रहना पडे तो कम से कम 1 मीटर की दूरी रखे, पृथक कमरा नही होने एवं अधिक सदस्य होने की स्थिति में चिन्हाकित अस्पतालों में बनाए कोरेटाईन वार्ड में रखा जाए. वृद्धजन, गर्भवती महिला, छोटे बच्चे एवं ऐसे बीमार व्यक्ति जिन्हें उच्च रक्तचाप, डायबिटिज, अस्थमा एवं कैन्सर आदि बीमारिया हो, से दूर रखा जाए. घर से बाहर ना निकलने दिया जाये तथा किसी भी स्थिति में सामाजिक अथवा धार्मिक आयोजन जैसे-शादी अथवा प्रार्थना सभा में सम्मलित ना होने दिया जाये.

होम कोरेंटाईन में रह रहे व्यक्ति द्वारा सावधानियां बरती जाये
कलेक्टर श्री राठी ने कहा बार-बार साबुन एवं पानी से हाथ धोये जाये अथवा एल्कोहल युक्त सेनेटाईजर से हाथ साफ किये जाये. घरेलू सामान जैसे कि खाने के बर्तन, उपयोग किये कपडे एवं चादरें परिवार के अन्य सदस्यों के साथ साझा ना किया जाये तथा स्वयं धोये जाये. उन्होंने कहा हमेशा सर्जिकल मास्क लगाया जाये तथा हर 6 से 8 घण्टे बाद मास्क बदल कर बन्द ढक्कन वाले कुडेदान में निष्पादन किया जाये.

डिस्पोजेबल मास्क का पुन: उपयोग ना करे, कपड़े के मास्क को उपयोग करने के बाद स्वयं अच्छी तरह से साबुन से धोकर धूप में सुखा कर एवं प्रेस करने के उपरांत ही पुन: उपयोग में लाये, स्वंय के शरीर का तापमान नियमित अन्तराल पर जांचा जाये, अगर खांसी, बुखार तथा सांस लेने में तकलीफ हो तो तुरन्त अपने जिला कोविड-19 कंट्रोल रूम के टेलीफोन न पर सम्पर्क करे. होम क्यारेटाईन के दौरान खुद को रचनात्मक गतिविधियों जैसे कि व्यायाम तथा योग आदि में व्यस्त रखे तथा नियमित रूप से पौष्टिक आहार एवं पानी का सेवन किया जाये. होम कोरेंटाईन में रह रहे व्यक्ति के परिवारजनों द्वारा यह सावधानियों बरती जाये
होम कोरेंटाईन में रह रहे व्यक्ति की देखभाल परिवार के किसी एक निश्चित व्यक्ति द्वारा ही की जाये, होम क्वारेंटाईन में रह रहे व्यक्ति द्वारा उपयोग किये कपड़े ना झटके जाये तथा शारीरिक सम्पर्क मे ना आये. संक्रमित सतह तथा कपडो को छूते समय डिस्पोजेबल दस्ताने का उपयोग किया जाये. मेहमानो अथवा बाहरी व्यक्तियों को आने जाने ना दिया जाये, होम कोरेंटाईन में रह रहे व्यक्ति में कोविड-19 के लक्षण पाये जाने पर उसके सम्पर्क में आये सभी व्यक्तियों को 14 दिन के लिये होम कोरेंटाईन किया जाये तथा पुनः अतिरिक्त 14 दिन के लिये होम कोरेंटाईन किया जाये अथवा जब तक की ऐसे व्यक्तियों की लैब रिपोर्ट नेगेटिव ना आ जाये, वातावरण की स्वच्छता सुनिश्चित करने हेतु होम कोरेंटाईन में रह रहे व्यक्ति द्वारा छुई गई सतहो को 1% सोडियम हाइपोक्लोराइट या साबुन के घोल से बार-बार साफ किया जाये.

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